NAJPIERW ZADBAJ O SIEBIE - WYPRAWA PO DOBROSTAN
UNIEJÓW
CENA: 1850,00 ZŁ/OSOBĘ
3-4 kwietnia 2025
2-dniowe, mentorskie szkolenie wyjazdowe
Medical SPA Hotel Lawendowe Termy ****
Czy marzysz o chwili wytchnienia, zanurzeniu się w atmosferze dobrostanu i odkrywaniu siebie na nowo? Przygotowaliśmy dla Ciebie coś wyjątkowego – szkolenie "Wyprawa po Dobrostan"
Program, który odmieni Twoją codzienność
"Wyprawa po Dobrostan" to szkolenie, które pozwoli Ci na chwilę zatrzymać się, spojrzeć w głąb siebie i zdefiniować, co jest dla Ciebie najważniejsze. Już od pierwszych chwil wspólnej podróży zadbamy o Twój komfort i atmosferę wyciszenia, pomagając Ci zostawić codzienne troski daleko za sobą
Każdego dnia zgłębiać będziemy kolejne etapy Twojej osobistej ścieżki ku dobrostanowi. Poprowadzę Cię przez ten proces, wsłuchując się w Twoje potrzeby i wspierając Cię w osiąganiu harmonii. Wykorzystamy sprawdzone narzędzia, takie jak karty "Najpierw zadbaj o siebie", które pomogą Ci zidentyfikować priorytety i zaplanować kroki do realizacji celów
Magiczne miejsce spotkań i refleksji
Ogród Hotelu „Lawendowe Termy”, zdobią 4 tysiące lawendowych krzewów, a elementy tych unikatowych roślin znajdują się również w kosmetykach, hotelowej kuchni i kawiarni.
Wyobraź sobie:
- przestronne i wygodne pokoje, w których złapiesz oddech po intensywnym dniu,
- wyśmienitą kuchnię, która pobudzi Twoje zmysły,
- otaczającą Cię troskliwą atmosferę, sprzyjającą relaksowi i refleksji
Dlaczego warto?
To nie tylko szkolenie – to podróż, która odmieni Twoje spojrzenie na siebie i świat. Otrzymasz niepowtarzalną szansę, by:
- odnaleźć wewnętrzny spokój,
- zdefiniować swoje cele i potrzeby,
- poczuć zaopiekowanie oraz motywację do wprowadzania zmian
Lawendowe Termy to idealne miejsce na odbudowę dobrostanu połączone z relaksem w SPA, czy w hotelowym basenie, wypełnionym wodą termalną i wyśmienitą kuchnią, opartą na starannie wybranych składnikach.
Dołącz do nas!
Nie przegap tej okazji, by zainwestować w siebie i swoje dobre samopoczucie. Już teraz zarezerwuj miejsce na nadchodzące szkolenie "Wyprawa po Dobrostan" i przekonaj się, jak wielką moc ma troska o siebie
Zasługujesz na to, co najlepsze. Do zobaczenia w Uniejowie!
- Najpierw zadbaj o siebie – początek
- Efektywny dzień – zaplanuj rytuały
- Dziennik upadków i małych zwycięstw – Wybierz cel
- Doświadczanie porażek
- Czasem trzeba zaryzykować wszystkim, aby odnaleźć siebie
- IKIGAI
- Przezwyciężyć upadek – natura porażki
- Poznać mistrz w ograniczeniu – zarządzanie Twoją energią dnia
- MVP - Minimum Viable Product
- Definiowanie MVP metodą negative brainstorming
- Rezygnuj z tego co nie jest najważniejsze
- Jedno zadanie
- Cierpliwość i akceptacja w realizacji celów
- Naprawiaj zamiast poprawiać
- Ostrzenie miecza – droga do doskonałości
- Sztuka upadku – kluczowy moment
- Kryzys – Twoja szansa na rozwój
- Świadomość przemijania
- Droga do celu wiedzie przez porażki
- Twój najtrudniejszy przeciwnik – Ty
- Lęk przed nieznanym
- Strach, a lęk
- Twoja głowa lubi oszukiwać
- Wizualizacja
- Refleksja i pokora
- Akceptacja tego co nieuniknione
- Istota rzeczy
- Relacje – odkrywaj intencje
- Relacje – dziel doświadczenia z ludźmi
- Cisza w budowaniu równowagi
- Strefa komfortu, a rozwój
- Traktat o szczęściu
EFEKTY SZKOLENIA
Odwaga, pokonywanie lęku przed upadkiem są kluczowe w osiąganiu swoich celów - realizacji marzeń i odnalezienia samospełnienia. To czego najczęściej żałujemy z perspektywy życia to rzeczy, których nie zrobiliśmy, nie odważyliśmy się.
„Wyprawa po Dobrostan” nauczy Cię jak zaakceptować upadki, które pojawiają się na drodze do celu. Nauczy skąd czerpać siłę do podjęcia wyzwania i podnoszenia się po każdym upadku. Przygotuje Cię do drogi do odważnej/odważnego i silnej/silnego Ciebie.